Một trong những khía cạnh của Detox 30 ngày (và vượt ra ngoài cai nghiện) là uống nước nóng mỗi ngày trước khi ăn hoặc uống bất cứ điều gì khác chanh và vôi. Trong thực tế, đây là một tính năng của chế độ ăn nhiều. Vì vậy, những lợi ích của uống nước nóng và chanh là gì ?
Bạn có thể tưởng tượng rằng nước ép chanh trong nước sẽ được đánh giá cao tính axit, nhưng thực sự là chanh (và / hoặc vôi) làm tăng độ kiềm của cơ thể của bạn.
Tại sao bạn muốn cơ thể của bạn để ở kiềm?
Một môi trường có tính axit có thể tàn phá với hệ thống tiêu hóa của bạn, làm giảm khả năng của cơ thể để lưu trữ năng lượng, các gốc tự do thiệt hại, nguyên nhân gây ra dị ứng, làm tăng lượng cholesterol và huyết áp, ức chế sự chuyển hóa chất béo ... danh sách đi và về.
Uống nước nóng và xóa chanh cơ thể các độc tố và cho phép cơ thể để làm việc hiệu quả hơn và được khỏe mạnh. Nó làm sạch và kích thích gan và thận và giúp giảm bớt các vấn đề tiêu hóa.
Những lợi ích của việc uống nước nóng và nước chanh để bắt đầu một ngày của bạn rất nhiều . Lemon, và / hoặc làm việc cả hai vôi trong cùng một cách (cá nhân tôi thích các hương vị của vôi). Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nước ấm (không quá nóng hoặc quá lạnh vì chúng sẽ làm cho cơ thể của bạn làm việc nhiều hơn) và sau đó tiếp tục uống trong ngày cho một cơ thể khỏe mạnh.
PCOS liên quan đến bài viết:
- 30 ngày Detox: Ngày 1 - một lạnh bắt đầu tốt đẹp nhất để cai nghiện 30 ngày của tôi ....
- 30 ngày Detox: Ngày 3 - Đồng nghiệp của tôi Suck tôi tỉnh dậy đầy đủ của đậu vào ngày 3 ...
- 30 ngày Detox: Ngày 2 lạnh của tôi dường như được thanh toán bù trừ khá nhanh chóng, nhưng I. ..
- Trà xanh và Trà xanh giảm cân đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ và vẫn còn ...
- Một Bit thêm về lý do của tôi cho 30 ngày Detox Một số người đã hỏi tôi để blog một chút ...
