Цей сайт пропонує здоров'я, фізичної культури та інформації про поживну цінність і призначений тільки для освітніх цілей. Ви не повинні покладатися на цю інформацію в якості заміни, а також не замінити професійну медичну консультацію, діагностику або лікування. Якщо у вас виникли проблеми чи питання, що стосуються вашого здоров'я, вам слід проконсультуватися з лікарем або іншим медичним працівником. Не залишайте без уваги, уникнути або відстрочити отримання медичних або пов'язаних зі здоров'ям поради від охорони здоров'я професіонал, тому що того, що ви можете прочитати на цьому сайті. Використання будь-якої інформації, представленої на цьому сайті виключно на свій страх і ризик. Розвиток медичних досліджень можуть вплинути на здоров'я, фітнес і рекомендацій з харчування, який з'являється тут. Немає гарантій того, що рекомендації, що містяться на цьому сайті буде завжди включати самі останні результати або події, пов'язані з конкретним матеріалом. Якщо ви знаходитесь в Сполучених Штатах і думаю, що ви маєте медичне або невідкладної медичної допомоги, зверніться до медичного працівника, або 911, негайно.
Ви повинні проконсультуватися з лікарем або іншим медичним працівником, перш ніж почати будь-яку дієту програми, щоб визначити, якщо це підходить для ваших потреб. Це особливо вірно, якщо ви (або ваша сім'я), мають історію високий кров'яний тиск або серцеві захворювання, або якщо ви коли-небудь відчували біль в грудях під час занять або випробовували біль у грудях в минулому місяці, коли не займаються фізичною активністю, дим, мають високий рівень холестерину, ожиріння, або мати кісток або суглобів проблема, яка може бути гірше, зміни у фізичній активності. Не запускайте програму, якщо ваш лікар або постачальником охорони здоров'я радить він. Якщо ви відчуваєте слабкість, запаморочення, біль або задишка в будь-який час при здійсненні ви повинні негайно зупинитися.
Деякі здоров'я та медичних матеріалів на цьому сайті, можуть бути явними. Будь ласка, не використовуйте цей сайт, якщо ви знайдете ці матеріали наступ.
Деякі посилання на цьому сайті партнерські посилання. Це означає, що якщо ви натиснете на посилання та купити товар, я можу зробити комісійні від продажу.
