У попередній статті ми розглянули основні компоненти низьким ГІ дієта. У цій статті я пропоную деякі додаткові рекомендації щодо здорового харчування. Ці рекомендації не є необхідними для дієті GI, але я б все одно, що ви будете їм слідувати (з причин, зазначених): Уникайте оброблених продуктів: Оброблені продукти ...
Деякі з вас більше на Facebook (СПКЯ Дієта і СПКЯ питання), був потрібен ще кілька принципів, на яких дієта для наслідування. Як я вже згадував раніше, важливо, щоб вибрати щось, а потім дотримуватися її, але моя рекомендація полягає в тому, що ви будете слідувати низьким ГІ (глікемічний індекс) або низькою GL (глікемічним індексом) план дієти ....
Подумайте про те, в останній раз ви домоглися чогось важливого у вашому житті, наприклад, здачі іспиту, отримавши заохочення на роботі, або удар певної мети. Скільки часу потрібно, щоб потрапити туди? Це був момент або ж у вас вчитися / працювати / вчитися / адаптуватися? В дитинстві ми інстинктивно розуміємо, що домогтися чогось у нас є ...
З Новим Роком та спеціальні вітати всіх вас, хто прагне зробити 2012 ви вносите зміни у вашому житті, щоб надерти тобі СПКЯ в дупу! Багато хто з вас запитували мене, що ця дієта СПКЯ є, і я думав, що це також буде корисно вам сказати ...
Я був трохи тихо на фронті Дієта СПКЯ. Ті, хто стежили разом на мій блог СПКЯ Дієта Tumblr буде знати, що мій батько сильно захворів, і я стала жити з мамою і татом на деякий час, щоб допомогти. Я був там набагато довше, ніж очікувалося, і ...
Я збираюся на дієту СПКЯ. Я ненавиджу це слово - дієта. Ми завжди на дієті, - наша дієта все, що вибрати є кожен день - але підтекст його в тому, що ми після деяких крайні заходи, щоб схуднути. Мій СПКЯ дієта не буде крайнім, але ...
Минулого тижня на СПКЯ Питання Facebook сторінку, я вже згадував шоу BBC TV я бачив під назвою "10 речей, які потрібно знати про втрату ваги". Так як багато хто з вас і в інших країнах і не можуть отримати доступ до Iplayer BBC, я обіцяв підвести підсумки тут на блозі. Шоу було цікаво, тому що: ...
З Новим Роком! Чи можете ви повірити, що ми вже 3 дня в 2011 році? Я впевнений, що багато з вас зробили резолюції Нового Року, щоб схуднути в цьому році (я впевнений, що деякі з вас роблять, що резолюція щороку). Або, може бути, ви дали щось ви знаєте, це погано для вас (наприклад, цукру). Так, як це ...
Уже зараз відомо, що велика кількість жінок з СПКЯ інсулінорезистентність. Що це означає і що це потрібно зробити з вашим вибором дієти СПЯ? Давайте почнемо з пояснення, що резистентність до інсуліну є ... Нам усім потрібна глюкоза для того, щоб забезпечити енергією наших клітин, а інсулін ...
Один з найпоширеніших питань, я запитав у зв'язку з СПКЯ "Що це найкраща дієта для СПЯ?" Ми всі знаємо, що бути здоровим вагою допоможе нашим СПКЯ симптоми, дають нам більше шансів на зачаття (якщо хочуть мати дітей), а також допомогти в боротьбі з деякими з тих питань здоров'я ...
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |||
