Овај сајт нуди, здравље и фитнесс и исхране информације и он је намењен за едукативне сврхе. Не би требало да се ослањају на ове информације као замена за, нити замени, професионални медицински савет, дијагноза, или лечење. Ако имате било каквих недоумица или питања о своме здрављу, увек треба консултовати са лекаром или другог здравственог професионалца. Немојте занемарити, избегне или одложи добијање медицинске или здравствене савете у вези са здравством професионални због нечега што сте можда читали на овом сајту. Коришћење било које информације које се налазе на овом сајту је искључиво на сопствени ризик. Кретања у медицинским истраживањима могу утицати на здравље, фитнес и нутритивне савете који се појављује овде. Не може се дати гаранција да ће савет садржане на овом сајту увек садржи најсвежије налазе или развојним токовима у погледу конкретног материјала. Ако сте у Сједињеним Државама и мислим да имате лекарско или здравље хитне, назовите ваш професионални здравствене заштите, или 911, одмах.
Требало би да консултујете свог лекара или друг здравствен работник пре почетка било који програм исхране како би се утврдило да ли је исправно за ваше потребе. Ово је нарочито тачно ако ви (или ваша породица) имају историју високог крвног притиска или срчаних обољења, или ако сте икада искусили бол у грудима приликом обављања или су доживели бол у грудима у последњих месец дана када се не бави физичком активношћу, дим имају висок холестерол, гојазни или имају кости или заједнички проблем који се може погоршати и променама у физичкој активности. Не стартовати програм ако је ваш лекар или здравствена услуга саветује против тога. Ако имате слабост, вртоглавица, бол или кратак дах у било ком тренутку док вежбате треба одмах престати.
Одређени здравље или медицински материјал на овом сајту могу бити експлицитна. Молимо не користите овај сајт, ако би нашли ови материјали увредљив.
Неки од линкова на овом сајту су аффилиате линкови. То значи да, ако кликнете на линк и купи производ, могу направити провизију од продаје.
