Një nga aspektet e Detox 30 ditë (dhe përtej detox) është ujë pije të nxehtë me limon dhe gëlqere çdo ditë përpara se të hahet ose pijshëm ndonjë gjë tjetër. Në fakt, ky është një tipar i dietat shumë. Pra, cilat janë përfitimet e ujit të pijshëm të nxehtë dhe limon?
Ju mund të imagjinojmë se lëng limoni në ujë do të jetë shumë acid por në të vërtetë limoni (dhe / ose gëlqere) ngre alkalinity e trupit tuaj.
Pse e doni trupin tuaj për të qëndruar alkaline?
Një mjedis acid mund të luajnë kërdi me sistemin tuaj të tretjes, të zvogëlojë aftësinë e trupit tuaj për të ruajtur të energjisë, radikalet dëme të lirë, të shkaktojnë alergji, kolesterol të rritur tuaj dhe presionin e gjakut, pengojne metabolizmin e yndyrave .... Lista vazhdon dhe të.
Pirja e ujit të nxehtë dhe limon Flushes trupin tuaj nga toksina dhe mundëson trupit për të punuar në mënyrë më efikase dhe të jenë të shëndetshme. Ajo pastron dhe stimulon mëlçinë dhe veshkat dhe lehtëson problemet e tretjes.
Përfitimet e ujit të pijshëm të nxehtë dhe limon për të filluar ditën tuaj janë të shumta. Limon dhe / ose gëlqere të dy punojnë në të njëjtën mënyrë (Unë personalisht preferoj shijen e gëlqeres). Sigurohuni që të përdorni ujë të ngrohtë (jo shumë të nxehtë apo të ftohtë, pasi që këto do të bëjë trupin tuaj të punojnë më shumë) dhe pastaj të vazhdojnë të pinë gjatë ditës për një trup të shëndetshëm.
PCOS Related Postimet:
- 30 Detox Day: Dita e 1 - I Got a Ftohtë! Jo fillojnë më të mbarë për 30 ditë detox e mia ....
- 30 Detox Dita: Dita 3 - Thith bashkë-punëtorët e mia u zgjova plot me fasule në Ditën e 3 të ...
- 30 Detox Day: Dita 2 ftohtë ime duket të jetë pastrimin mjaft shpejt, por I. ..
- Çaj jeshil Pesha Humbje dhe çaj jeshil ka qenë përdorur për shekuj dhe ende mbetet ...
- Pak më shumë në arsyet e mia për Detox 30 Ditën Disa njerëz kanë kërkuar mua për të blog pak më shumë ...
