Ospravedlňujeme sa, ak ste trpezlivo čakal na aktuálne informácie o mojej poslednej konzultácie s Trisha Stewart a aký výsledok z toho, že urobil 30 denný Detox je. Práce sa trochu hektické v uplynulom týždni a ja som jednoducho nemal čas zverejniť.
No, ja udržiaval detox úplne až Trisha videl minulý utorok. Ona hrala ďalšie zdravotné vyšetrenia a celkovo tam bolo asi dobré zlepšenie, ale stále vyzdvihnúť problémy v čeľusti a krku oblasti.
Aj keď som stratil 9 libier počas 30 dní, väčšina z toho bola predtým v procese a Trisha si starosti veci boli už spomaľuje, a že musíme pracovať na získanie štítnej žľazy a nadobličiek, aby lepšie fungovala.
Čo bude ďalej?
Dohodli sme sa, že by som aj naďalej sledovať hlavný základ 30 denného programu, ale že povolenie som iné non-vegetariánskej potraviny občas by bolo v poriadku, kým som sa držať dobre vyvážený, výživnú stravu. Tiež mi homeopatický liek na pomoc s mojím metabolizmom.
Navyše musím udržať cvičenie.
Som sa vážil som ešte tento týždeň, ale cítim lepšie vo svojich šatách (a niektoré, ktoré nie sú vybavené pre deti je teraz montáž dobre), a to je vždy dobrá vec.
Mal som nejaké grilované platesy v poslednom týždni, kedy som išiel na večeru, rovnako ako nejaký kapustový šalát, trochu syra a dokonca aj pár kúskov čokolády, ale celkovo som sa zasekol na potraviny som si užil počas detoxikácie, ako chilli fazuľa, ryža a Quinoa pilafs a šaláty.
Nezabudnite, držať krok s tým, čo robím každý deň, nasleduj ma na Twitteri: PCOS záleží
Výhody pitie horúcej vody a citrón
Súvisiace príspevky: PCOS
- 30 dní detox! Najdrsnejších Týždeň Ale je to smiešne, že moja posledný týždeň 30 deň ...
- 30 dní Detox: Má pred Detox Hmotnosť a foto budem robiť niečo, čo som nikdy predtým nerobil .... ja idem ...
- Prečo 30 dní Detox? Tento týždeň som išla na svoju prvú konzultáciu s Trisha ...
- 30 dní Detox: 1. deň - som dostal nádchu! Nie najviac sľubný štart do mojej 30-dňové detox ....
- Bit Viac informácií o mojej dôvody pre 30 denný Detox Niektorí ľudia sa ma pýtali na blog trochu viac ...
