Jedným z aspektov 30 dní Detox (a za detox) je piť horúcu vodu s citrónom a limetkou denne pred jedlom či pitím niečo iné. V skutočnosti, to je rys mnohých diét. Takže, aké sú výhody pitie horúcej vody a citrónu?
Môžete si predstaviť, že citrónová šťava do vody bude veľmi kyslý citrón, ale v skutočnosti (a / alebo vápna), zvyšuje zásaditosť svojho tela.
Prečo to chcete, aby vaše telo zostať alkalické?
Kyslé prostredie môže pohrávať s tráviacom trakte, znižuje schopnosť tela na ukladanie energie, poškodenie voľnými radikálmi, spôsobujú alergie, zvyšujú hladinu cholesterolu a krvný tlak, inhibuje metabolizmus tukov .... Zoznam by mohol pokračovať ďalej a ďalej.
Pitie horúcej vody a citrónu návaly vaše telo toxínov a umožňuje telu pracovať efektívnejšie a zdravšie. Je to čistí a stimuluje pečeň a obličky a uľahčuje tráviace problémy.
Výhody pitie horúcej vody a citrónu začať svoj deň, je mnoho. Lemon a / alebo vápna oba pracujú rovnako (ja osobne radšej chuť vápna). Uistite sa, že použitie teplej vody (nie príliš horúce alebo studené, pretože tieto bude vaše telo pracovať tvrdšie), a potom pokračovať v pití počas dňa pre zdravšie telo.
Súvisiace PCOS príspevky:
- 30 dní Detox: Day 1 - I Got zima! nie je práve priaznivý štart na mojej 30 dní detox ....
- 30 dní Detox! Deň 3 - moji spolupracovníci Suck som sa zobudila plná fazuľa na deň 3 ...
- 30 dní Detox: Deň 2 My studenej Zdá sa, že zúčtovanie pomerne rýchlo, ale ja ..
- Green Tea a chudnutie Zelený čaj sa používa po stáročia a stále je ...
- O niečo viac na svoje dôvody, prečo 30-dňový Detox Niektorí ľudia sa ma pýtali na blog trochu viac ...
