Et av aspektene ved 30 Day Detox (og utover detox) er drikke varmt vann med sitron og lime hver dag før spise eller drikke noe annet. Faktisk er dette en funksjon av mange dietter. Så, hva er fordelene ved å drikke varmt vann og sitron?
Du kan forestille deg at sitronsaft i vann ville være svært sure, men faktisk sitron (og / eller lime) øker alkaliteten av kroppen din.
Hvorfor vil du at kroppen din å bli alkalisk?
Et surt miljø kan spille ødeleggelse med fordøyelsessystemet, redusere kroppens evne til å lagre energi, skade frie radikaler, forårsake allergi, øker kolesterolet og blodtrykket, hemmer metabolismen av fett .... listen fortsetter og fortsetter.
Å drikke varmt vann og sitron flushes kroppen for giftstoffer og gjør kroppen i stand til å arbeide mer effektivt og bli sunnere. Den renser og stimulerer leveren og nyrene og lindrer fordøyelsesproblemer.
Fordelene av å drikke varmt vann og sitron for å starte dagen er mange. Sitron-og / eller lime både fungerer på samme måte (jeg personlig foretrekker smaken av kalk). Kontroller at du bruker varmt vann (ikke for varmt eller kaldt, da disse vil gjøre kroppen jobbe hardere) og deretter fortsette å drikke det i løpet av dagen for en sunnere kropp.
Related PCOS innlegg:
- 30 Day Detox: Dag 1 - Jeg fikk et kaldt! Ikke den mest lovende start på min 30 dagers detox ....
- 30 Day Detox: Dag 3 - mine medarbeidere Suck Jeg våknet full av bønner på dag 3 av ...
- 30 Day Detox: Dag 2 My kaldt synes å være rydding ganske fort, men I. ..
- Grønn te og Vekttap Grønn te har blitt brukt i århundrer og er fortsatt ...
- Litt mer på mine grunner for 30 Day Detox Noen har spurt meg om å blogge litt mer ...
