Šī vietne piedāvā veselības, fitnesa un uztura informāciju un ir paredzēts izglītības nolūkā. Jums nevajadzētu paļauties uz šo informāciju, kā aizstāt, nedz arī aizstāt profesionālu medicīnisku palīdzību, diagnostikai vai ārstēšanai. Ja Jums ir kādas šaubas vai jautājumi par savu veselību, jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu. Nav ignorēt, izvairīties vai novilcināt iegūt medicīnisko un veselības padomus un no jūsu veselības aprūpes profesionāli, jo kaut ko jūs varētu būt lasīt šajā vietnē. Jebkuras sniegtās informācijas par šo mājas lapu izmantošana ir tikai uz savu risku. Norises medicīnas pētījumiem, var ietekmēt veselību, fitnesa un uztura padomus, kas parādās šeit. Nav iespējams garantēt, ka konsultācijas šajā vietnē būs vienmēr ietver jaunākos atklājumus vai pavērsieniem attiecībā uz konkrēto materiālu. Ja jums ir Amerikas Savienotajās Valstīs, un domāju, ka Jums ir medicīnas vai veselības ārkārtas situāciju, izsauktu veselības aprūpes speciālistam, 911 vai, nekavējoties.
Jums jākonsultējas ar savu ārstu vai citu veselības aprūpes profesionālo pirms sākt jebkuru diētu programmu, lai noteiktu, vai tas ir piemērots tieši jūsu vajadzībām. Tas ir īpaši patiesi tad, ja jūs (vai jūsu ģimene) ir bijis paaugstināts asinsspiediens vai sirds slimības, vai ja Jums ir kādreiz pieredzējuši sāpes krūtīs fiziskas slodzes vai ir bijušas sāpes krūtīs pēdējā mēneša laikā, kas nav saistīts ar fiziskām aktivitātēm, dūmu, ir augsts holesterīna līmenis, aptaukošanās, vai ir kaulu vai locītavu problēmas, kas varētu pasliktināt izmaiņas fiziskās aktivitātes. Neuzsāks kādu programmu, ja Jūsu ārsts vai veselības aprūpes sniedzēju neiesaka to. Ja Jums rodas ģībonis, reibonis, sāpes vai elpas trūkums jebkurā laikā pildot jums jāpārtrauc nekavējoties.
Noteiktu veselības vai medicīnas materiālu šajā lapā var būt skaidri. Lūdzu, neizmantojiet šo vietni, ja jūs varētu atrast šos materiālus aizskarošs.
Daži no šajā vietnē saites ir filiāli saites. Tas nozīmē, ka, ja jūs noklikšķiniet uz saites un iegādāties preci, es varētu veikt komisijas no pārdošanas.
