Yksi osa 30 Day Detox (ja sen jälkeen detox) on juoma kuumaa vettä sitruunan ja limen päivittäin ennen kuin syö tai juo mitään muuta. Itse asiassa tämä piirre monissa ruokavalion. Mitä hyötyä on juominen kuumaa vettä ja sitruunaa?
Saatat kuvitella, että sitruunamehua vedessä olisi erittäin happamista mutta itse sitruuna (ja / tai lime) nostaa emäksisyyttä kehosi.
Miksi haluat kehon pysyä emäksinen?
Happamassa ympäristössä voi tehdä tuhojaan ruoansulatuskanavan, vähentää elimistön kykyä varastoida energiaa, vahingot vapaat radikaalit, aiheuttavat allergiat, nostaa kolesterolia ja verenpainetta, estää aineenvaihduntaa rasvoja .... lista jatkuu ja jatkuu.
Juominen kuumaa vettä ja sitruunan aallot kehosta myrkkyjä ja mahdollistaa kehon toimimaan tehokkaammin ja terveellisempää. Se puhdistaa ja stimuloi maksaan ja munuaisiin ja helpottaa ruoansulatuskanavan ongelmia.
Edut juominen kuumaa vettä ja sitruunan aloittaa päivä on lukuisia. Sitruuna ja / tai kalkkia sekä toimivat samalla tavalla (minä kannatan maku kalkkia). Varmista, että käytät lämmintä vettä (ei liian kuuma tai kylmä, koska nämä tekevät kehosta työskentelemään kovemmin) ja jatka juoda päivän aikana terveemmän kehon.
Related PCOS viestiä:
- 30 Day Detox: 1. päivä - I Got Cold! Ei kaikkein lupaava alku minun 30 päivää detox ....
- 30 Day Detox: Day 3 - työtoverini Suck! heräsin täynnä papuja Päivä 3 ja ...
- 30 Day Detox: Päivä 2 My kylmää näyttää clearing melko nopeasti, mutta I. ..
- Vihreä tee ja Painonpudotus Vihreä tee on käytetty vuosisatoja ja edelleen ...
- Bit More Oma Syyt 30 Day Detox Jotkut ihmiset ovat pyytäneet minua bloggaamaan hieman ...
