Agnus Castus og PCOS

I mit sidste indlæg, nævnte jeg, at jeg havde lidt med nogle ret dårlige PMT på grund af en lang forsinkelse i min periode. For at løse det problem, jeg vendte tilbage til et naturlægemiddel, jeg har brugt i fortiden - Agnus Castus (også kendt som Vitex og kyske Tree Berry).

Agnus Castus kan være et nyttigt naturlig behandling af PCOS og har været anvendt til at hjælpe med at regulere kvindelige hormoner i århundreder.

Det kan forlænge menstruationscyklus hos kvinder, der oplever menstruation for ofte, men forkorte det hos kvinder, der ikke oplever det ofte nok. Dette skyldes, at det at hæve produktionen af ​​luteiniserende hormon (LH), mens mindske follikelstimulerende hormon (FSH). Dette vil til gengæld øger progesteron niveauet.

På en enkel måde, betyder det, at et bedre forhold mellem østrogen til progesteron og så en mere naturlig cyklus.

Fordelene ved Agnus Castus

Undersøgelser af Agnus Castus har vist, at det kan:

• øge fertiliteten (som følge af stigning i progesteron i 2. halvdel af cyklus)
• reducere PMT / PMS (vand vægt, oppustethed, irritabilitet, træthed, kramper og hovedpine)
• reducere acne og overskydende hår ved at neutralisere overskydende testosteron
• mindske de sundhedsmæssige risici ved overskydende østrogen, som brystkræft og fedme

Risici og bivirkninger af Agnus Castus

Generelt har Agnus Castus har vist sig at have meget få bivirkninger og kan tages konsekvent i lange perioder ad gangen (18 måneder er den anbefalede max).

Men på grund af den måde, det ændrer din hormon niveauer, bør du undgå at tage det:

• så snart du tror du kan være gravid
• hvis du er på p-piller eller hormonsubstitutionsbehandling
• hvis du tager en dopamin agonist (anvendes til behandling af Parkinsons sygdom, Restless Leg Syndrome og nogle hypofyse tumorer)

Hvad bør jeg ellers vide Om Agnus Castus?

For virkelig at se fordelene ved at Agnus Castus bør du fortsætte med at tage det i mindst en måned til at begynde at se fordelene og 6 måneder for virkelig at se det tage fuld effekt.

Jeg foretrækker at tage en tinktur i stedet for kapsler og holde sig til den anbefalede dosis (normalt 20-30 dråber i lidt vand første ting om morgenen).

Hvis du er bekymret om at tage Agnus Castus så konsultere en kvalificeret herbalist eller naturlig sundhedsfaglig uddannelse for mere information og anbefalede doser. Dette blogindlæg er ikke designet til at være en erstatning for professionel lægelig rådgivning.

.

Prøv Agnus Castus (Chaste Tree Berry) tincture fra plantestoffer retsmidler

Ingredienser: certificeret økologisk Chaste Tree Berry (Vitex Angus-Castus) Herb Styrke Ratio 1:3.

Frihed fra PCOS anmeldelse: Overcome PCOS

Related PCOS indlæg:

1. Fordele ved at drikke varmt vand og citron Et af de aspekter af de 30 Day Detox (and. ..
2. ? Hvad er PCOS PCOS - eller polycystisk ovarie syndrom - en lidelse ...
3. PCOS og Depression En række mennesker har spurgt mig, hvordan tingene har ...
4. Hvordan klarede jeg mig PCOS og hvad er det? PCOS menes at være genetisk. Mens det er vigtigt ...
5. Grøn te og vægttab Grøn te har været brugt i århundreder og er stadig ...