Et af de aspekter af de 30 Day Detox (og uden for detox) er drikke varmt vand med citron og lime hver dag, før du spiser eller drikker noget andet. I virkeligheden er dette en funktion af mange diæter. Så hvad er fordelene ved at drikke varmt vand og citron?
Man kan forestille sig, at citronsaft i vandet ville være meget sure, men faktisk citronen (og / eller kalk) rejser alkalinitet af din krop.
Hvorfor vil du din krop til at blive basisk?
Et surt miljø kan spille kaos med dit fordøjelsessystem, reducerer kroppens evne til at lagre energi, skader frie radikaler, fremkalde allergi, hæve dit kolesterol og blodtryk, hæmme metabolismen af fedt .... Listen bliver ved og ved.
Drikke varmt vand og citron skyller din krop af toksiner og gør det muligt for kroppen til at arbejde mere effektivt og være sundere. Det renser og stimulerer lever og nyrer og letter fordøjelsesproblemer.
Fordelene ved at drikke varmt vand og citron til at starte din dag er talrige. Citron og / eller kalk begge arbejder på samme måde (jeg personligt foretrækker smagen af kalk). Sørg for at bruge varmt vand (ikke for varmt eller koldt, da disse vil gøre din krop arbejde hårdere) og derefter fortsætte med at drikke det i løbet af dagen for en sundere krop.
Related PCOS indlæg:
- 30 Day Detox: Dag 1 - Jeg fik en kold! Ikke den mest lovende start på min 30 dage detox ....
- 30 Day Detox: Dag 3 - mine medarbejdere Suck vågnede jeg fuld af bønner på dag 3 af ...
- 30 Day Detox: Dag 2 Min koldt synes at være clearing temmelig hurtigt, men I. ..
- Grøn te og vægttab Grøn te har været brugt i århundreder og er stadig ...
- Lidt mere om mine grunde for de 30 Day Detox Nogle mennesker har spurgt mig at blogge lidt mere ...
