Jedním z aspektů 30 Den Detox (a za detox) je pít teplé vody s citronem a limetkou každý den před jídlem či pitím něco jiného. Ve skutečnosti, to je rys mnoha diet. Takže, jaké jsou výhody pití horké vody a citron?
Můžete si představit, že citronová šťáva do vody, by bylo velmi kyselý citron, ale ve skutečnosti (a / nebo vápna) zvyšuje zásaditost svého těla.
Proč chcete, aby vaše tělo zůstat alkalické?
Kyselé prostředí může pohrávat s trávicím traktu, snižuje schopnost těla k ukládání energie, poškození volné radikály a způsobit alergie, zvýšení hladiny cholesterolu a krevní tlak, zpomaluje metabolizmus tuků .... seznam by mohl pokračovat dál a dál.
Pití horké vody a citronu horka vaše tělo toxinů a umožňuje tělu pracovat efektivněji a být zdravější. Čistí a stimuluje játra a ledviny a usnadňuje trávicí problémy.
Výhody pití horké vody a citron začít svůj den, je mnoho. Citron a / nebo vápna oba pracují stejně (já osobně raději chuť vápna). Ujistěte se, že používáte teplou vodu (ne příliš teplé nebo studené jako to bude vaše tělo pracovat tvrději), dále ji pít během dne pro zdravější tělo.
Související příspěvky: PCOS
- 30 dní Detox: 1. den - jsem dostal rýmu! Ne nejvíce slibný start do mé 30-ti denní detox ....
- 30 dní detox! Den 3 - Můj Spolupracovníci Suck jsem se probudil plný fazolí na den 3 ...
- 30 dní Detox: Den 2 Moje studená Zdá se, že zúčtování poměrně rychle, ale já ..
- Zelený čaj a hubnutí Zelený čaj se používá po staletí a stále zůstává ...
- Bit Více informací o mé důvody pro 30 denní Detox Někteří lidé se mě ptali na blog trochu více ...
