Aquest lloc ofereix la salut, l'aptitud i la informació nutricional i està dissenyat per a propòsits educatius solament. No ha de confiar en aquesta informació com un substitut de, ni reemplaça, consell mèdic, diagnòstic o tractament. Si vostè té alguna inquietud o pregunta sobre la seva salut, vostè sempre ha de consultar amb un metge o un altre professional d'atenció de salut. No fer cas omís, evitar o retardar l'obtenció d'assessorament relacionat amb la medicina o la salut del seu professional de la salut a causa d'alguna cosa que hagi llegit en aquest lloc. L'ús de qualsevol informació proporcionada en aquest lloc és sota el seu propi risc. Els avenços en la investigació mèdica pot afectar els consells de salut, fitness i nutrició que apareix aquí. No es pot assegurar que els consells continguts en aquest lloc sempre inclourà els més recents descobriments o novetats respecte al material en qüestió. Si es troba en els Estats Units i pensa que està tenint una emergència mèdica o de salut, truqui al seu professional de la salut, o al 911 immediatament.
Vostè ha de consultar al metge o un altre professional sanitari abans de començar qualsevol programa de dieta per determinar si és adequat per a les seves necessitats. Això és particularment cert si vostè (o la seva família) té un historial de pressió arterial alta o malalties del cor, o si vostè té dolor al pit cada vegada amb experiència en l'exercici o han experimentat dolor toràcic en el mes passat, quan no es dediquin a l'activitat física, el fum, té el colesterol alt, són obesos o tenen un problema ossi o articular que podria empitjorar per un canvi en l'activitat física. No comenci a utilitzar un programa si el seu metge o proveïdor d'atenció mèdica assessora en contra. Si vostè experimenta sensació de desmai, mareig, dolor o dificultat per respirar en qualsevol moment durant els exercicis que vostè ha de parar immediatament.
Certs problemes de salut o de material mèdic en aquest lloc pot ser explícit. Si us plau, no utilitzeu aquest lloc si vostè trobar aquests materials ofensius.
Alguns dels enllaços en aquest lloc són enllaços d'afiliats. Això significa que si fa clic a l'enllaç i comprar un producte, que pot fer una comissió de la venda.
