لقد طلبت مني أن بعض الناس بلوق أكثر قليلا حول السموم بلدي يوم 30 و لماذا أنا أفعل ذلك.
أفضل وسيلة لمعرفة ما أقوم به هنا هو لزيارة الموقع تريشا ستيوارت لمزيد من الشرح وتشتري لها تورتة صحية الكتاب. هذه المحادثات كثيرا عن التغذية الجيدة ، وأيضا تفاصيل السموم يوم 30 جنبا إلى جنب مع وصفات كل ما يلزم.
المشاورة قصارى جهدي مع تريشا
أساسا ، ذهبت لرؤية تريشا لأنني أردت أن محاولة اتباع نهج شامل تماما لصحتي. لقد سعيت دائما إلى العلاجات البديلة ولكن بعد حالة صحية سيئة للغاية العام الماضي (تم تشخيصها في نهاية المطاف أنا مع الغدة الدرقية) ووضع على الكثير من وزنه ملحوظة للغاية ، كنت أعرف أنني بحاجة الى مساعدة للحصول على صحتي إلى مسارها الصحيح. وقد حاولت معالجة ذلك بمفردي ، ولكن في بعض الأحيان كنت بحاجة إلى المساعدة ، وينبغي ألا يخاف أو يخجل من ان نسأل عن ذلك.
لقد وجدت تريشا ستيوارت على التغريد عن طريق صديق وذهب للتشاور أول 3 أسابيع. تريشا يبدأ بالقيام شاشة الصحية باستخدام أفضل نظام (الطاقة البيولوجية اختبار التحمل). يستخدم هذا المسبار غير الغازية على نقاط الضغط الإبري لاختبار مستويات الهرمون ، والسموم ، والحساسيات ، والحساسية ، وعدم تحملها ، والطفيليات والبكتيريا الموجودين في نهاية عملية تتلقى نسخة مطبوعة كاملة من النتائج التي توصل إليها جميعا.
وأظهرت قراءات لي بعض درجات عالية للإشارة إلى نظام السامة بما في ذلك بعض الطفيليات والبكتيريا والمبيضات والفيروسات. وكانت مستويات هرمون بلدي ليس من غير المألوف ، ولكن ربما كان هذا هو لأنني على دواء الغدة الدرقية.
تريشا توصي ثم دتوإكس 30 يوما ، وذلك لتنظيف النظام وتمكين تريشا لنرى ما نحن مع اليسار مرة واحدة وأنا كل من تطهير ومسح على النحو عدد ممكن من السموم. كما أنها أعطت لي بعض قطرات المثلية للطفيليات والنوعية الجيدة للجهاز الهضمي بروبيوتيك بلدي.
ما يحدث في نهاية السموم 30 يوما؟
من يدري؟
سوف أعود لرؤية تريشا ومن ثم يمكنها تقييم مدى التقدم الآن أن "يتم مسح الطوابق".
بالتأكيد ، في كتاب تورتة الصحية ، وقالت انها تنصح اتباع نظام غذائي نباتي واصلت ولكن اذا كنت لا تستطيع العيش من دون الأسماك واللحوم والبيض إلخ ثم انها تقترح الاحتفاظ بها إلى الحد الأدنى. أيضا ، بعض الخميرة خالية من الخبز كل يوم.
فضلا عن إزالة السموم ، وغيرها من الاتجاه الصعودي للأوزان بعض السموم وزيادة في الطاقة والسلامة العامة.
نأمل أن يفسر أكثر من ذلك. إذا كان لديك أي أسئلة أخرى يرجى إضافتها إلى قسم التعليقات أو ترسل لي ( @ PCOS ) أو تريشا ( @ TrishaStewart ) رسالة على تويتر.
فوائد شرب الماء الساخن والليمون
متعلق بكس المشاركات :
- لماذا السموم 30 يوما؟ هذا الاسبوع ذهبت للتشاور مع أول تريشا...
- 30 السموم يوم : اليوم 1 -- حصلت على الباردة! يست بداية مبشرة لمعظم دتوإكس بلدي لمدة 30 يوما....
- البروبيوتيك وبكس البروبيوتيك ما هي وكيف يمكن أن تساعد الخاص بك مع...
- الشهوة الصغرى وتنوع الأغذية -- يوم 4-6 : 30 يوم السموم انها كانت في الأسبوع مجنون القديمة. في 4 اليوم الأول..
- 30 السموم اليوم : نهاية أسبوع 2 تركت مشاركة هذه القصة في يوم 9 من...
انها حقيقة أن بعض أنواع الأيض بحاجة للشعور واللحوم بشكل جيد. هذه الأنواع لا تفعل بشكل جيد على المدى البعيد وجبات نباتية غالبا ما يشعرون على نحو أفضل عند إضافة مسحوق الأرز البروتين جيدة عندما يستند اتباع نظام غذائي نباتي دتوإكس.