حوالي 6 أسابيع كنت أصغي إلى الراديو عندما سمعت خبرا أن دراسة المذكورة في كمية المياه التي يجب ان تشرب كل يوم. وكان الاستنتاج الوارد في التقرير الذي نحن لسنا بحاجة لشرب 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميا، وأنه يمكن في الواقع ...
فئة المحفوظات: العلاج الطبيعي
التحرر من مراجعة PCOS: التغلب على بكس
ظهرت مؤخرا برنامجا PCOS جديد على الرادار بلدي يسمى ب "الحرية من PCOS" الذي كتبه كاتي همفري، الذي يعد "ثلاث خطوات مجربة للتغلب بشكل طبيعي متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ومقاومة الأنسولين". من الواضح وكنت متحمسا لاكتشاف ذلك لأن (أ) ليس هناك جيد على الانترنت الموارد الرقمية تستهدف على وجه التحديد الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض أن أستطيع ...
أجنس Castus ومتلازمة تكيس المبايض
في آخر مشاركة لي، لقد ذكرت أني كنت قد يعانون من بعض PMT سيئة جدا بسبب تأخير لمدة طويلة في فترة وجودي. من أجل حل المشكلة والتفت مرة أخرى إلى الأدوية العشبية ولقد استخدمت في الماضي - أجنس Castus (المعروف أيضا باسم وVitex عفيف بيري شجرة). أجنس ...
العلاج الطبيعي لمتلازمة تكيس المبايض
في هذا الفيديو أتحدث عن تجربتي من العلاج الطبيعي لمتلازمة تكيس المبايض. في معظم الحالات، لدينا الأطباء القيام بعمل جيد، لكنها تميل إلى علاج الأعراض وليس الجسم كله. العلاجات البديلة هي أكثر شمولية بكثير، وإلقاء نظرة على كل ما يحدث في الجسم، وليس فقط الأعراض. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ...
فوائد شرب الماء الساخن والليمون
واحد من جوانب هذه السموم 30 يوم (وراء التخلص من السموم) هو شرب الماء الساخن مع الليمون كل يوم والجير قبل تناول الطعام أو شرب أي شيء آخر. في الواقع، وهذا هو سمة من سمات النظام الغذائي كثيرة. الأمر كذلك، فما هي فوائد شرب الماء الساخن والليمون؟ هل يمكن أن نتصور أن عصير الليمون ...
أكثر قليلا عن الأسباب التي دفعتني لالسموم 30 اليوم
وقد طلبت بعض الناس مني أن أدون أكثر قليلا عن السموم لي يوم 30 و لماذا أنا أفعل ذلك. أفضل وسيلة لمعرفة ما أقوم به هنا هو لزيارة موقع تريشا ستيوارت لمزيد من الشرح وشراء كتابها الفطيرة صحي. هذا يتحدث كثيرا عن التغذية الجيدة، و...
30 السموم يوم: يوم 2
بارد بلدي ويبدو أن تطهير بسرعة إلى حد ما، لكنني ما زلت لم شعور جيد للغاية اليوم. قضيت أكثر من النوم في الصباح وبعد ذلك كان لحاجة ماسة لتجديد بعض السوائل بحيث يكون في حالة سكر الكثير من المياه، فضلا عن كميات كبيرة من الماء الساخن مع الليمون والليمون والزنجبيل. أنا أيضا ...
30 السموم يوم: يوم 1 - حصلت على الباردة!
ليس بداية الميمونة إلى التخلص بلدي لمدة 30 يوما. أمس كنت أشعر نفسي نازلا مع البرد وذلك عندما استيقظت هذا الصباح شعرت ropey جميلة. وقد ملأت بلدي اليوم مع النوم، وشرب الكثير من السوائل - وهما الماء وشاي الاعشاب والمياه الساخنة التي غرست مع الليمون والجير ...
لماذا السموم يوم 30؟
هذا الأسبوع ذهبت للتشاور لقائي الاول مع ستيوارت تريشا، أخصائي تغذية وطبيب الصحة الطبيعية، ومؤلف سلسلة تارت صحي من الكتب. وسوف أكون أكثر التدوين حول ما تشاور المعنية والنتائج (ويمكنك معرفة المزيد على موقعها على الانترنت)، ولكن واحدة من الأشياء تريشا يوصي الجميع القيام به ...
كيفية البحث عن طبيب المثلية
إذا كنت تحاول العثور على طبيب المثلية على الانترنت للتشاور حول متلازمة تكيس المبايض الخاص، وهنا بعض النصائح التي قد تساعدك. أولا، من المهم جدا أن تتحقق المواقع التي يتم الترخيص للأطباء والمعتمدة من قبل مؤسسة متخصصة في هذا المجال. التي قد تأتي عبر المواقع التي تدعي أنها هي ...
